Dieta Keto para mejorar la piel y el cabello
La dieta cetogénica es un enfoque nutricional que ha adquirido notoriedad en los últimos años gracias a su capacidad para modificar los procesos metabólicos y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una consumo significativo de grasas, una proporción media de proteínas y una dism